trajecten & tarieven
Toen ik zelf hulp zocht na seksueel trauma, voelde ik vaak de afstand en kilte van formele hulporganisaties. Juist op een kwetsbaar moment wilde ik me gezien en begrepen voelen, op een plek waar herkenning en warmte centraal staan. Bij studio veerkracht doe ik nu precies dát: ik bied begeleiding die afgestemd is op wat jíj nodig hebt, in een veilige, warme ruimte. Elk traject is uniek en beweegt mee met jouw tempo en wensen, zodat je altijd de steun ervaart die op dat moment passend is.
Bekijk hieronder de verschillende trajecten en tarieven en ontdek wat bij jouw situatie past. Samen gaan we op weg naar jouw veerkrachtige zelf.
de eerste stap
In dit traject onderzoeken we samen welke patronen je belemmeren sinds je ervaring met seksueel misbruik of intimidatie. In een veilige, vertrouwde omgeving krijg je ruimte om helderheid te krijgen over wat je nu nodig hebt en waar je wilt groeien. Samen werken we aan inzicht in de blokkades die je tegenhouden en maken we de eerste stappen naar kracht en herstel zichtbaar.
Duur: 3 sessies (1 intake + 2 vervolggesprekken)
Doel: Inzicht in blokkades en de eerste stappen naar persoonlijke veerkracht
Tarief: € 240,00
omarm je kracht
In dit traject werken we samen aan het omarmen van je kwetsbaarheid na seksueel misbruik of intimidatie en deze te transformeren naar persoonlijke kracht. We verkennen dieperliggende patronen die je blokkeren en leren hoe je deze kunt doorbreken. Dit traject bouwt voort op de eerste stappen en richt zich op het ontwikkelen van veerkracht en zelfcompassie.
Duur: 6 sessies over 3 maanden
Doel: dieper in het trauma duiken, emotionele blokkades doorbreken en veerkracht ontwikkelen
Tarief: € 480,00
duurzame veerkracht
Dit uitgebreide traject biedt jou de mogelijkheid om langdurig en intensief aan je herstel te werken. We verkennen meerdere lagen van emotionele en mentale blokkades, waardoor je in staat bent je trauma effectief te integreren. Met op maat gemaakte sessies versterken we je duurzame veerkracht en zelfvertrouwen.
Duur: 10 sessies over 6 maanden
Doel: emotionele en mentale blokkades doorbreken, duurzame veerkracht ontwikkelen
Tarief: € 800,00
losse sessies & onderhoud coaching
Voor jou die eerder een traject hebt doorlopen en verder wilt groeien, bieden deze losse sessies de kans om nieuwe inzichten te verdiepen en ondersteuning te krijgen bij actuele uitdagingen. Je blijft werken aan je persoonlijke ontwikkeling, met regelmatige coaching die je veerkracht versterkt en vasthoudt. Na iedere sessie voel je je sterker en meer in balans, klaar om je groeiproces verder vorm te geven.
Duur: 60 minuten per sessie
Doel: voor jou die behoefte hebt aan aanvullende begeleiding na het afronden van een eerder traject
Tarief: € 85,00 per sessie
aanvullende opties
Deze extra tools en technieken kunnen in elk traject worden toegepast om je herstel en groei te ondersteunen:
- Lichaamsgerichte oefeningen om spanning los te laten en je energie weer vrij te laten stromen.
- Visualisaties en ademhalingstechnieken om innerlijke rust te vinden.
- Oefeningen voor zelfcompassie en het bewust worden van je emoties.
Online coaching: € 55,00 per sessie
Spoed- of crisisgesprek: € 100,00 per sessie
© Copyright. Alle rechten voorbehouden.
We hebben je toestemming nodig om de vertalingen te laden
Om de inhoud van de website te vertalen gebruiken we een externe dienstverlener, die mogelijk gegevens over je activiteiten verzamelt. Lees het privacybeleid van de dienst en accepteer dit, om de vertalingen te bekijken.